本文へスキップ

楽しみながら続けていける療育を行っております。

電話でのお問い合わせはTEL.03-6222-9822

〒104-0041 東京都中央区2-2-14 2階

色々コンテンツ療育Training

色々コンテンツ

自宅でトレーニングできるコンテンツや、過去の取り組みなどを動画でご覧頂けるようになっております。 皆で自由に使ってみてください。トリプル・ハートでは、今できる事を考え、行動していきたいと思います。

ハートオンライン

トリハー君と一緒に色々なトレーニングに挑戦してみよう!

 トレーニング  |発声|微細|ビジョントレーニング|模倣|ストレッチ|正しい姿勢|ダンス(振付、ステップ)|レクリエーション|
 ジョブトレーニング  |ジョブチャレンジ(就労体験)|
 体験からの学ぶトレーニング  |野口朱羽(SHU)|ライフチャレンジ(外出レクリエーション)|
 保護者向けパーソナル
トレーニング
 |床ストレッチ|準備体操|肩まわり|下半身|

(1)発声

 #  コンテンツ  滑舌・基礎  応用
 1 顔と口の体操
 2 カ行トレーニング(2020 0414-00398)
 3 サ行トレーニング
 4 タ行トレーニング(2020 0414-00397)
 5 マ行トレーニング(2020 0414-00399)
 6 ラ行トレーニング(2020.0414-00400)
 7 発声練習「あいうえお」
 8 発声練習(果物と野菜)(2020 0410-00380)
 9 発声練習(動物)(2020 0411-00380)
 10 発声練習(乗り物)(2020 0414-00401)
 11 発声練習(50音)(2020 0423-00455)
 12 あいうえおの歌1(2020 0413-00392)
 13 あいうえおの歌2(2020 0413あいうえお-000393)
 14 早口言葉1(2020 0501-00487)
 
 15 早口言葉2(2020 0501-00488)  

(2)微細

 #  コンテンツ  基礎  道具を使って
 1 指の体操1(グーチョキパー、1〜5)(2020 0413-000394)
 2 スプーン(持ち方、すくい方)(2020 0413-000395)
 3 図をかく(○×△□花)(2020.0413-000395)
 4 せんたくバサミ1(つかむ、はなす)(2020 0421-00438)
 5 せんたくバサミ2(つかんで運ぶ)(2020 0427-00470)
 6 せんたくバサミ3(ものづくり)(2020 0427-00473)
 7 保護者向け トレーニング(箸のつくり方)(2020 0429-00476)
 
 8 お箸の練習(つかんで運ぶ)(2020 0429-00477)  
 9 指の体操2(つまむ動作)(2020 0506 00491)  
 10 保護者向け(輪ゴムをつかったえんぴつの持ち方)(2020 0522)  

(3)ビジョントレーニング

 #  コンテンツ  卓上  フロア
 1 ボールを目で追う
 2 数字をみつける(卓上1〜25)
 3 数字をみつける(壁1〜20)
 4 色を見分ける(3色から1色)
 5 色を見分ける(5色から2色)
 6 色と形を見分ける
 7 動物を見分ける
 ○
 8 野菜と果物を見分ける
 ○
 9 色と文字を見極める(2020 0506 00493)
 ○

(4)模倣

 #  コンテンツ  ヨガ・ポーズ  トレーニング
 1 色んなポーズ1(バナナ、カエル、アザラシ、ねこ、フラミンゴ)(2020 0413-00391)
 2 色んなポーズ(リズムに合わせて)(2020 0501-00485)
 3 体幹トレーニング1(ペットボトルをタッチ)(2020 0427-00467)
 4 体幹トレーニング2(10分トレーニング)(2020 0414-00417)
 5 バランストレーニング1(背伸び)(2020 0420-00429)
 6 バランストレーニング2(片足キープ)(2020 0422-00448)
 7 筋力トレーニング1(腹筋、背筋)(2020 0425-00463)
 
 8 筋力トレーニング2(腕まわり)(2020 0425-00464)  

(5)ストレッチ

 #  コンテンツ  ゆったり  リズムに合わせて
 1 床ストレッチ(2020 0415-00418)
 2 保護者向け パーソナルストレッチ
 3 準備体操1(座って)(2020 0421-00434)
 4 準備体操2(立って)(2020 0415-00419)
 5 下半身強化(2020 0429-00474)
 6 肩まわり1(座って)(2020 0424-00456)
 7 肩まわり2(立って)(2020 0425-00466)  


(6)正しい姿勢

 #  コンテンツ  座位  立位
 1 正しい姿勢(立位で静止)(2020 0414-00402)
 2 正しい姿勢(立位でボールを足に挟む)(2020 0414-00403)
 3 正しい姿勢(立位で押されても倒れない)(2020 0414-00404)
 4 正しい姿勢(座位で静止)(2020 0414-00405)
 5 正しい姿勢(座位でボールを足で挟む)(2020 0414-00406)
 6 正しい姿勢(しゃがんで立つ)(2020 0429-00478)

(7)ダンス

 #  コンテンツ  レクチャー
 1 アップダウン1レクチャー
 2 アップダウン2レクチャー
 3 サイドステップ&ボックスステップ レクチャー
 4 キックトントンシリーズ レクチャー
 5 Shameダンス  ○
 6 宿命ダンス
 
 7 ブリザードダンス(2020 0415USK-00417)レクチャー  ○
 8 グーチョキパーダンス(2020 0410)
 9 こっそりダンス(2020 0413-000395)
 10 うちでおどろう(あすみver)(2020 0410-00374)withまお
 11 うちでおどろう(ゆーすけver)(2020 0421-00446)レクチャー  ○
 12 うちでおどろう 音(ゆーすけver)(2020 0421-00446)  ○
 13 USKピースダンスレクチャー
 
 14 USKシェイムダンスレクチャー(2020 0415-00417)
 
 15 ブリザードダンス 音(2020 0415-00417)
 
 16 お家でステップ(サイドステップ)(2020 0501-00481
 
 17 おうちでステップ(ボックスステップ)(2020 0501-00482)
 
 18 おうちでステップ(パドブレ)(2020 0501-00483)  
 19 うちでおどろう机バージョン〜レクチャーwithトリハー君レクチャー
 
 20 うちで踊ろう〜トリハー君初プロデュース〜(2020 0411)
 
 21 うちでおどろう(あすみver)withげん
 22 うちでおどろう(ゆーすけver)(2020 0421-00446)激ムズ
 23 きらきらぼし(2020 0522)


(8)学習

        
 #  コンテンツ いろいろ  英語
 1 覚えておいたほうがいい1(2020 0404-00365)
覚えておいたほうがいい2(2020 0410-00378)
覚えておいたほうがいい3(2020 0414-00396
覚えておいたほうがいい4(2020 0418-00425)
 2 英語レッスン(動物の名前)(2020 0412)
英語レッスン(動物2つの名前、数字と色)(2020 0412)
英語レッスン(数字と色 続き)(2020 0412)
英語レッスン(数字と色 デニス)(2020 0412)
 3 電車(2020 04-00415)
 4 カンプロ(漢字を覚えよう!)(2020 0416-00423)
カンプロ(漢字を覚えよう!月曜日)(2020 0427-00466)
カンプロ(漢字を覚えよう!火曜日)(2020 0422-00448)
カンプロ(漢字を覚えよう!水曜日)(2020 0425-00459)
カンプロ(漢字を覚えよう!木曜日)(2020 0427-00466)
カンプロ(漢字を覚えよう!金曜日)(2020 0429-00459 
カンプロ(漢字を覚えよう!土曜日)(2020 0417-00424)
カンプロ(漢字を覚えよう!日曜日)(2020 0422-00448)
カンプロアニメ(プロローグ1)(2020 0501-00459)
カンプロアニメ(プロローグ2)(2020 0512)
カンプロアニメ(プロローグ3)(2020 0522)
カンプロアニメ テーマソング(2020 0522)
 5 漢字を覚えるぞ1(2020 0425-000460)
漢字を覚えるぞ2(2020 0425-20046)
漢字を覚えるぞ3(2020 0425-00462)
 6 声をだして、音読1(2020 0423-00450
声をだして、音読2(2020 0423-00451
 7 ■2020 0415たし算、引き算動画00417
■2020 0419数字トレーニング00428
■2020 0501あすみくらべてみようクイズ00479
 ○
 8 あすみとけいのよみかた1(2020 0501-00486)
あすみとけいのよみかた2(2020 0506 00492)
あすみとけいのよみかた3(2020 0522)
あすみとけいのよみかた4(2020 0522)
 ○

(9)レクリエーション

 #  コンテンツ 卓上  フロア
 1 ストップゲーム(2020 0421-00446)
 2 指示ゲーム(2020 0422-00447)withあすみあすか
 3 静かにジャンプ(2020 0423-00452)withみき
 4 ボディイメージ(2020 0423-00454)
 5 ジャンプ&ステップ(2020 0424-00458)withみきめり
 6 ペットボトルチャレンジ転がしゲーム(2020 0427-00469)withあすみゆうすけ
 7 フロックゲーム(2020 0427-00471)withゆうすけあすみ
 ○
 8 身体でじゃんけん(2020 0501-00484)withみき
○ 
 9 ペットボトルチャレンジまたぐ(2020 0424-00459)withあすみ
○ 
 10 タオルチャレンジ歩く(2020 0427-00468)withあすみ
○ 



ジョブチャレンジ(就労体験)

 #  コンテンツ  聞く  練習
 1 ジョブチャレンジ(就労体験プログラム)とは
 2 電話応対ロールプレーイング (担当者不在)
 3 紙と鉛筆をご用意ください。
電話応対実践練習1(2020 0327-00359)
電話応対実践練習2(2020 0417-00424)
電話応対実践練習3(2020 0418-00426)
電話応対実践練習4(2020 0423-00449)

チームトリハー(サッカー)

 #  コンテンツ  動く  ボール
 1 色々な走り方(飛行機etc)(2020 0412-00387
色々な走り方(指示されたコーンタッチ)(2020 0412-00388)
色々な走り方(ケンケンパー)(2020 0412-00389)
色々な走り方(2つのコーンの間)(2020 0416Toriha-00423
 2 基礎練習(ボールタッチ)(2020 0412-00390
基礎練習(サイドキック)(2020 0416Toriha-00421)
 3 基礎トレーニング(手を使ったボール動かし)(2020 0416-00420)
基礎トレーニング(椅子に座ってボールタッチ)(2020 0416-00422


ライフチャレンジ

外出レクレーション


(1)短期体験学習
■2019年8月短期体験学習inUSA&CANADA

(2)新潟県小千谷市へ
■2018年6月ホタルを見に行こう
■2018年10月山本山祭り
■2019年10月山本山祭り台風のため中止
■2019年11月ソルトキング祭り

(3)宮崎県日南市
■2019年6月田植え、釣り体験など

(4)その他
■2018年12月トリプル・クリスマス
■2019年1月高尾山ハイキング
■2019年7月世田谷区光明学園がやがや祭り
■2019年10月トリプル運動会
■2019年12月トリプル・クリスマス

野口朱羽(SHU)

僕の名前は野口朱羽(しゅう)といいます。 僕は、生まれながら脳室周囲白質軟化症という病気で車いすの生活を送っています。でも、家族の支えや仲間たちに支えられて、いろんなことにチャレンジしています!!


(1)プールトレーニング
■2016年プールトレーニング片手補助歩行
■2017年プールトレーニング歩行トレーニング
■2017年プールトレーニング階段乗降
■2018年プールトレーニング横歩き地上
■2018年プールトレーニング、腹筋・レッグプレス

(2)スピーチ
■2018年山本山祭り新潟県小千谷市スピーチ
■2019年ソルトキング祭り新潟県小千谷市スピーチ

(3)トリプル内
■2018年のしゅうさんトリプル内
■2019年しゅうさんトリプル内

(4)ジョブチャレンジ※他社名が入っています
■2016年ジョブチャレンジ、Tシャツ完成発表会

(5)ユーチューバー
■2020年野口朱羽 車いすからシルバーカートで歩く 第1弾ジョブチャレンジ(就労体験)
■2020年野口朱羽 車いすからシルバーカートで歩く 第2弾短期体験学習inUSA、プールトレーニング
■2020年野口朱羽 車いすからシルバーカートで歩く 第3弾ジョブチャレンジ トリプル・ハートで働く
■2020年野口朱羽 車いすからシルバーカートで歩く 第4弾卒業旅行withけんた、たくと、なかざわ
■2020年野口朱羽 車いすからシルバーカートで歩く 第5弾ソルトキング祭り 新潟県小千谷市 総合支援学校
■2020年野口朱羽 車いすからシルバーカートで歩く 第6弾合同就職説明会JR東日本グループへ参